Dein Kühlschrank – ein Hort für viele Bedürfnisse?

Es gibt viele verschiedene Gründe, warum wir die Kühlschranktür öffnen, nicht alle dienen dazu körperlichen Hunger zu befriedigen. Dabei sind auch alle anderen Gründe angemessen, es soll hier nicht der Eindruck entstehen, dass die Nahrungsaufnahme aufgrund anderer Bedürfnisse nicht richtig sei. Unser Essverhalten muss sich nicht unbedingt ändern. Aber was da in unserem Unterbewussten passiert, […]


Leben im Einklang mit meinem Körper

Für mich heißt ein Leben im Einklang mit mir selber immer auch eine kleine Revolution im Außen. Nun wirst Du Dich vielleicht wundern, warum ich dies so radikal schreibe. Natürlich will ich dies gleich begründen. Leben im Einklang mit mir selbst bedeutet für mich – neben sicherlich vielen anderen Bereichen – in Sympathie und Fürsorge […]


Wiege dich nicht, lebe!

Und lasst uns bald gemeinsam dick leben! In Zeiten des Schlankheitswahns braucht es eine neue Kultur des Dickseins. Diese neue Kultur kann nur von dicken Menschen selbst gestaltet werden! In Wellen schwappen Medienberichte über Fettepidemien über uns herein. Politik, Ärzte und Gesundheitsgazetten haben stets Rezepte parat, wie Übergewicht zu bekämpfen sei. Niemand fragt, wie es […]